Hochpolyphenolisches Olivenöl kaufen – Gesundheit & Qualität

1. Herz-Kreislauf-Schutz

Polyphenole im Olivenöl fördern die Herzgesundheit, indem sie helfen, den Blutdruck zu regulieren und die Elastizität der Blutgefäße zu erhalten. Studien zeigen, dass der regelmäßige Konsum von polyphenolreichen Lebensmitteln, wie extra nativem Olivenöl, das Risiko von Herzkrankheiten signifikant senken kann. Die antioxidative Wirkung der Polyphenole schützt die LDL-Cholesterinpartikel vor Oxidation, einem Schlüsselfaktor bei der Entstehung von Arteriosklerose. [Studie]

2. Antioxidative Wirkung

Die antioxidative Kraft von Polyphenolen schützt die Zellen vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale, die durch Umweltfaktoren wie Luftverschmutzung, UV-Strahlung oder Stress entstehen können. Dadurch beugt polyphenolreiches Olivenöl Zellschäden vor, die mit Alterungsprozessen und chronischen Krankheiten wie Krebs und Diabetes in Verbindung gebracht werden. Studien legen nahe, dass Olivenöl mit hohem Polyphenolgehalt eine wichtige Rolle in einer antioxidativen und entzündungshemmenden Ernährung spielt. [Studie]

3. Entzündungshemmende Eigenschaften

Chronische Entzündungen sind ein zugrunde liegender Faktor bei vielen schweren Krankheiten, darunter Arthritis, Alzheimer und Herzkrankheiten. Polyphenole im Olivenöl wirken entzündungshemmend, indem sie die Aktivität entzündungsfördernder Enzyme reduzieren. Dies kann dazu beitragen, das Risiko chronischer Entzündungen und damit verbundener Krankheiten zu senken. [Studie]

4. Unterstützung des Immunsystems

Hochpolyphenolisches Olivenöl enthält Verbindungen, die das Immunsystem stärken können, indem sie die Abwehrkräfte des Körpers gegen Infektionen und Krankheiten unterstützen. Die Polyphenole fördern die gesunde Funktion der Immunzellen und tragen so zu einem ausgewogenen und leistungsfähigen Immunsystem bei. [Studie]

5. Förderung der kognitiven Gesundheit

Studien zeigen, dass Polyphenole im Olivenöl neuroprotektive Eigenschaften haben können, indem sie oxidative Schäden im Gehirn reduzieren und die Funktion der Nervenzellen unterstützen. Eine regelmäßige Aufnahme von polyphenolreichem Olivenöl könnte dazu beitragen, das Risiko von altersbedingtem kognitiven Abbau und neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer zu verringern. [Studie]